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MIXED NUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories604kcal / 100g
Protéines17.9g19.3% de l'énergie
Lipides46.4g49.9% de l'énergie
Glucides28.6g30.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
17.9g (19.3%)Lipides
46.4g (49.9%)Glucides
28.6g (30.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories604kcal
Protéines17.9g
Lipides46.4g
Glucides28.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie30%
Protéines36%
Lipides totaux71%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 604 kcal)
🏃♂️Course55minutes
🚴♀️Vélo69minutes
🚶♂️Marche144minutes
🧘♀️Yoga216minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MIXED NUTS contient au total 604 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 46.4g de graisses et 28.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients