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KOREAN BARBECUE RECIPE FIRE-GRILLED PORK JERKY, KOREAN BARBECUE RECIPE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines25g36.9% de l'énergie
Lipides7.1g10.5% de l'énergie
Glucides35.7g52.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.8g
Protéines
25g (36.9%)Lipides
7.1g (10.5%)Glucides
35.7g (52.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines25.0g
Lipides7.1g
Glucides35.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines50%
Lipides totaux11%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de KOREAN BARBECUE RECIPE FIRE-GRILLED PORK JERKY, KOREAN BARBECUE RECIPE contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 7.1g de graisses et 35.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients