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CRACKED PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines25g36.9% de l'énergie
Lipides35.7g52.7% de l'énergie
Glucides7.1g10.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.8g
Protéines
25g (36.9%)
Lipides
35.7g (52.7%)
Glucides
7.1g (10.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines25.0g
Lipides35.7g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines50%
Lipides totaux55%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CRACKED PEPPER contient au total 464 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 35.7g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium