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CAJUN HOT MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines17.9g18.5% de l'énergie
Lipides42.9g44.5% de l'énergie
Glucides35.7g37.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.5g
Protéines
17.9g (18.5%)
Lipides
42.9g (44.5%)
Glucides
35.7g (37.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines17.9g
Lipides42.9g
Glucides35.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines36%
Lipides totaux66%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CAJUN HOT MIX contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 42.9g de graisses et 35.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C