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CAJUN HOT MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein17.9g18.5% der Energie
Fett42.9g44.5% der Energie
Kohlenhydrate35.7g37.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
17.9g (18.5%)Fett
42.9g (44.5%)Kohlenhydrate
35.7g (37.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein17.9g
Fett42.9g
Kohlenhydrate35.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein36%
Gesamtfett66%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CAJUN HOT MIX enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.9g Protein, 42.9g Fett und 35.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten