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BEEF JERKY, SWEET + SPICY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines25g37.9% de l'énergie
Lipides8.9g13.5% de l'énergie
Glucides32.1g48.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.0g
Protéines
25g (37.9%)
Lipides
8.9g (13.5%)
Glucides
32.1g (48.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines25.0g
Lipides8.9g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines50%
Lipides totaux14%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF JERKY, SWEET + SPICY apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 8.9g de lipides et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium