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BEEF JERKY, SWEET + SPICY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein25g37.9% der Energie
Fett8.9g13.5% der Energie
Kohlenhydrate32.1g48.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt66.0g
Protein
25g (37.9%)
Fett
8.9g (13.5%)
Kohlenhydrate
32.1g (48.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein25.0g
Fett8.9g
Kohlenhydrate32.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein50%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF JERKY, SWEET + SPICY 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 8.9g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten