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BEEF JERKY, ORIGINAL, BOLD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines39.3g59.5% de l'énergie
Lipides5.4g8.2% de l'énergie
Glucides21.4g32.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.1g
Protéines
39.3g (59.5%)
Lipides
5.4g (8.2%)
Glucides
21.4g (32.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines39.3g
Lipides5.4g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines79%
Lipides totaux8%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BEEF JERKY, ORIGINAL, BOLD contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 39.3g de protéines, 5.4g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium