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BEEF JERKY, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines48.6g70.8% de l'énergie
Lipides2.9g4.2% de l'énergie
Glucides17.1g24.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.6g
Protéines
48.6g (70.8%)
Lipides
2.9g (4.2%)
Glucides
17.1g (24.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines48.6g
Lipides2.9g
Glucides17.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines97%
Lipides totaux4%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BEEF JERKY, ORIGINAL contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 48.6g de protéines, 2.9g de graisses et 17.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium