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BEEF JERKY ISLAND BBQ, MEDIUM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines32.1g49.9% de l'énergie
Lipides3.6g5.6% de l'énergie
Glucides28.6g44.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.3g
Protéines
32.1g (49.9%)Lipides
3.6g (5.6%)Glucides
28.6g (44.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines32.1g
Lipides3.6g
Glucides28.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines64%
Lipides totaux6%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF JERKY ISLAND BBQ, MEDIUM contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 32.1g de protéines, 3.6g de graisses et 28.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients