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BEEF JERKY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines25g38.9% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides39.3g61.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total64.3g
Protéines
25g (38.9%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
39.3g (61.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines25.0g
Lipides0.0g
Glucides39.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines50%
Lipides totaux0%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF JERKY contient au total 286 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 0g de graisses et 39.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients