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BEEF JERKY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories404kcal / 100g
Protéines33.3g55.9% de l'énergie
Lipides26.3g44.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.6g
Protéines
33.3g (55.9%)Lipides
26.3g (44.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories404kcal
Protéines33.3g
Lipides26.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines67%
Lipides totaux40%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 404 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche96minutes
🧘♀️Yoga144minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF JERKY contient au total 404 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 33.3g de protéines, 26.3g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients