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BEEF JERKY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines35.7g52.6% de l'énergie
Lipides3.6g5.3% de l'énergie
Glucides28.6g42.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.9g
Protéines
35.7g (52.6%)Lipides
3.6g (5.3%)Glucides
28.6g (42.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines35.7g
Lipides3.6g
Glucides28.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines71%
Lipides totaux6%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF JERKY apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 35.7g de protéines, 3.6g de lipides et 28.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients