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BEEF JERKY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines39.3g53.6% de l'énergie
Lipides5.4g7.4% de l'énergie
Glucides28.6g39.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.3g
Protéines
39.3g (53.6%)
Lipides
5.4g (7.4%)
Glucides
28.6g (39.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines39.3g
Lipides5.4g
Glucides28.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines79%
Lipides totaux8%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BEEF JERKY indiquent 321 calories pour 100g. Ce produit offre 39.3g de protéines, 5.4g de lipides et 28.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium