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BEEF JERKY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories286kcal / 100g
Protéines42.9g77.4% de l'énergie
Lipides12.5g22.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.4g
Protéines
42.9g (77.4%)Lipides
12.5g (22.6%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories286kcal
Protéines42.9g
Lipides12.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines86%
Lipides totaux19%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF JERKY apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 42.9g de protéines, 12.5g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients