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AUSTINUTS, SESAME SNACK MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories529kcal / 100g
Protéines21.4g22.2% de l'énergie
Lipides35.7g37.0% de l'énergie
Glucides39.3g40.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
21.4g (22.2%)
Lipides
35.7g (37.0%)
Glucides
39.3g (40.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories529kcal
Protéines21.4g
Lipides35.7g
Glucides39.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines43%
Lipides totaux55%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 529 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche126minutes
🧘‍♀️Yoga189minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AUSTINUTS, SESAME SNACK MIX apporte 529 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 35.7g de lipides et 39.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A