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Gordita, with beans

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories207kcal / 100g
Protéines5.8g15.3% de l'énergie
Lipides11.8g31.2% de l'énergie
Glucides20.2g53.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.8g
Protéines
5.8g (15.3%)
Lipides
11.8g (31.2%)
Glucides
20.2g (53.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories207kcal
Protéines5.8g
Lipides11.8g
Glucides20.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines12%
Lipides totaux18%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche49minutes
🧘‍♀️Yoga74minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Gordita, with beans !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Gordita, with beans contient au total 207 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 11.8g de graisses et 20.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A