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VEGETARIAN SOY CHORIZO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines14.1g35.7% de l'énergie
Lipides14.1g35.7% de l'énergie
Glucides11.3g28.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.5g
Protéines
14.1g (35.7%)
Lipides
14.1g (35.7%)
Glucides
11.3g (28.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines14.1g
Lipides14.1g
Glucides11.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines28%
Lipides totaux22%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGETARIAN SOY CHORIZO contient au total 211 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.1g de protéines, 14.1g de graisses et 11.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium