Anderes Fleisch

VEGETARIAN SOY CHORIZO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein14.1g35.7% der Energie
Fett14.1g35.7% der Energie
Kohlenhydrate11.3g28.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.5g
Protein
14.1g (35.7%)
Fett
14.1g (35.7%)
Kohlenhydrate
11.3g (28.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein14.1g
Fett14.1g
Kohlenhydrate11.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein28%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VEGETARIAN SOY CHORIZO enthält insgesamt 211 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.1g Protein, 14.1g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten