Autres Viandes
VEGETABLE SKALLOPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines20g77.2% de l'énergie
Lipides1.2g4.6% de l'énergie
Glucides4.7g18.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.9g
Protéines
20g (77.2%)Lipides
1.2g (4.6%)Glucides
4.7g (18.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines20.0g
Lipides1.2g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines40%
Lipides totaux2%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETABLE SKALLOPS apporte 106 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 1.2g de lipides et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients