Autres Viandes
TAMOMA TOFU FIRM TOFN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories94kcal / 100g
Protéines9.4g50.0% de l'énergie
Lipides4.7g25.0% de l'énergie
Glucides4.7g25.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.8g
Protéines
9.4g (50.0%)Lipides
4.7g (25.0%)Glucides
4.7g (25.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories94kcal
Protéines9.4g
Lipides4.7g
Glucides4.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 94 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de TAMOMA TOFU FIRM TOFN indiquent 94 calories pour 100g. Ce produit offre 9.4g de protéines, 4.7g de lipides et 4.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients