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TACO FILLING MIX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories382kcal / 100g
Protéines32.4g36.7% de l'énergie
Lipides11.8g13.4% de l'énergie
Glucides44.1g49.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.3g
Protéines
32.4g (36.7%)
Lipides
11.8g (13.4%)
Glucides
44.1g (49.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories382kcal
Protéines32.4g
Lipides11.8g
Glucides44.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines65%
Lipides totaux18%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 382 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TACO FILLING MIX contient au total 382 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 32.4g de protéines, 11.8g de graisses et 44.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C