Anderes Fleisch

TACO FILLING MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien382kcal / 100g
Protein32.4g36.7% der Energie
Fett11.8g13.4% der Energie
Kohlenhydrate44.1g49.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.3g
Protein
32.4g (36.7%)
Fett
11.8g (13.4%)
Kohlenhydrate
44.1g (49.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien382kcal
Protein32.4g
Fett11.8g
Kohlenhydrate44.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein65%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga136Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TACO FILLING MIX enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 32.4g Protein, 11.8g Fett und 44.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten