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SPROUTED TOFUPLUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines11.8g55.7% de l'énergie
Lipides5.9g27.8% de l'énergie
Glucides3.5g16.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.2g
Protéines
11.8g (55.7%)
Lipides
5.9g (27.8%)
Glucides
3.5g (16.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines11.8g
Lipides5.9g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines24%
Lipides totaux9%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPROUTED TOFUPLUS contient au total 118 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 5.9g de graisses et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium