Anderes Fleisch
SPROUTED TOFUPLUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein11.8g55.7% der Energie
Fett5.9g27.8% der Energie
Kohlenhydrate3.5g16.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
11.8g (55.7%)Fett
5.9g (27.8%)Kohlenhydrate
3.5g (16.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein11.8g
Fett5.9g
Kohlenhydrate3.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein24%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPROUTED TOFUPLUS enthält insgesamt 118 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.8g Protein, 5.9g Fett und 3.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten