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SMOKED PORK SHOULDER PICNIC, SMOKED PORK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines12.9g45.7% de l'énergie
Lipides15.3g54.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.2g
Protéines
12.9g (45.7%)Lipides
15.3g (54.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines12.9g
Lipides15.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines26%
Lipides totaux24%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOKED PORK SHOULDER PICNIC, SMOKED PORK apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.9g de protéines, 15.3g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients