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SMART PATTIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines14.3g35.8% de l'énergie
Lipides4.3g10.8% de l'énergie
Glucides21.4g53.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.0g
Protéines
14.3g (35.8%)
Lipides
4.3g (10.8%)
Glucides
21.4g (53.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines14.3g
Lipides4.3g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines29%
Lipides totaux7%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SMART PATTIES indiquent 186 calories pour 100g. Ce produit offre 14.3g de protéines, 4.3g de lipides et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C