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PORK STRIPS WITH CHINESE STYLE SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines19.5g60.4% de l'énergie
Lipides2.2g6.8% de l'énergie
Glucides10.6g32.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.3g
Protéines
19.5g (60.4%)
Lipides
2.2g (6.8%)
Glucides
10.6g (32.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines19.5g
Lipides2.2g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines39%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK STRIPS WITH CHINESE STYLE SAUCE apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.5g de protéines, 2.2g de lipides et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium