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PEPPERED SEASONED BEEF SIRLOIN FLAP STEAK, PEPPERED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories159kcal / 100g
Protéines17.7g62.5% de l'énergie
Lipides8g28.3% de l'énergie
Glucides2.6g9.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.3g
Protéines
17.7g (62.5%)
Lipides
8g (28.3%)
Glucides
2.6g (9.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories159kcal
Protéines17.7g
Lipides8.0g
Glucides2.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines35%
Lipides totaux12%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 159 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEPPERED SEASONED BEEF SIRLOIN FLAP STEAK, PEPPERED contient au total 159 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.7g de protéines, 8g de graisses et 2.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A