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ONION, GARLIC AND BELL PEPPER BONELESS PORK LOIN FILET, ONION, GARLIC AND BELL PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines18.8g69.9% de l'énergie
Lipides6.3g23.4% de l'énergie
Glucides1.8g6.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.9g
Protéines
18.8g (69.9%)
Lipides
6.3g (23.4%)
Glucides
1.8g (6.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines18.8g
Lipides6.3g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines38%
Lipides totaux10%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ONION, GARLIC AND BELL PEPPER BONELESS PORK LOIN FILET, ONION, GARLIC AND BELL PEPPER contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.8g de protéines, 6.3g de graisses et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C