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MONTREAL SEASONED DRY RUBBED PORK CHOP, MONTREAL SEASONED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines17.6g69.8% de l'énergie
Lipides4.7g18.7% de l'énergie
Glucides2.9g11.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.2g
Protéines
17.6g (69.8%)
Lipides
4.7g (18.7%)
Glucides
2.9g (11.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines17.6g
Lipides4.7g
Glucides2.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines35%
Lipides totaux7%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MONTREAL SEASONED DRY RUBBED PORK CHOP, MONTREAL SEASONED contient au total 129 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 4.7g de graisses et 2.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C