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MEXICAN MIX HEALTHY REPLACEMENT FOR MEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories550kcal / 100g
Protéines12.5g13.9% de l'énergie
Lipides37.5g41.7% de l'énergie
Glucides40g44.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.0g
Protéines
12.5g (13.9%)
Lipides
37.5g (41.7%)
Glucides
40g (44.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories550kcal
Protéines12.5g
Lipides37.5g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines25%
Lipides totaux58%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 550 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo62minutes
🚶‍♂️Marche131minutes
🧘‍♀️Yoga196minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEXICAN MIX HEALTHY REPLACEMENT FOR MEAT contient au total 550 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.5g de protéines, 37.5g de graisses et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A