Autres Viandes

MEIJER, ITALIAN STYLE BONELESS SEASONED PORK LOIN FILET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines18.8g72.3% de l'énergie
Lipides6.3g24.2% de l'énergie
Glucides0.9g3.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
18.8g (72.3%)
Lipides
6.3g (24.2%)
Glucides
0.9g (3.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines18.8g
Lipides6.3g
Glucides0.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines38%
Lipides totaux10%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEIJER, ITALIAN STYLE BONELESS SEASONED PORK LOIN FILET apporte 134 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 6.3g de lipides et 0.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin CSodium