Anderes Fleisch
MEIJER, ITALIAN STYLE BONELESS SEASONED PORK LOIN FILET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien134kcal / 100g
Protein18.8g72.3% der Energie
Fett6.3g24.2% der Energie
Kohlenhydrate0.9g3.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
18.8g (72.3%)Fett
6.3g (24.2%)Kohlenhydrate
0.9g (3.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien134kcal
Protein18.8g
Fett6.3g
Kohlenhydrate0.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein38%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 134 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEIJER, ITALIAN STYLE BONELESS SEASONED PORK LOIN FILET 134 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.8g Protein, 6.3g Fett und 0.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin CSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten