Autres Viandes

MEIJER, BONELESS SEASONED PORK LOIN FILET, TERIYAKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines17.9g64.4% de l'énergie
Lipides5.4g19.4% de l'énergie
Glucides4.5g16.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.8g
Protéines
17.9g (64.4%)
Lipides
5.4g (19.4%)
Glucides
4.5g (16.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines17.9g
Lipides5.4g
Glucides4.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines36%
Lipides totaux8%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEIJER, BONELESS SEASONED PORK LOIN FILET, TERIYAKI contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 5.4g de graisses et 4.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium