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MEDITERRANCEAN PATTIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories171kcal / 100g
Protéines7.1g19.1% de l'énergie
Lipides8.6g23.2% de l'énergie
Glucides21.4g57.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.1g
Protéines
7.1g (19.1%)
Lipides
8.6g (23.2%)
Glucides
21.4g (57.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories171kcal
Protéines7.1g
Lipides8.6g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux13%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 171 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDITERRANCEAN PATTIES contient au total 171 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 8.6g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium