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MEATLESS CRUMBLES, MEATLESS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines20.2g62.9% de l'énergie
Lipides2.2g6.9% de l'énergie
Glucides9.7g30.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.1g
Protéines
20.2g (62.9%)
Lipides
2.2g (6.9%)
Glucides
9.7g (30.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines20.2g
Lipides2.2g
Glucides9.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines40%
Lipides totaux3%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MEATLESS CRUMBLES, MEATLESS apporte 123 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.2g de protéines, 2.2g de lipides et 9.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium