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HUNGRY PLANET ITALIAN SAUSAGE CRUMBLE, HUNGRY PLANET ITALIAN SAUSAGE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines21g60.0% de l'énergie
Lipides3.5g10.0% de l'énergie
Glucides10.5g30.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.0g
Protéines
21g (60.0%)
Lipides
3.5g (10.0%)
Glucides
10.5g (30.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines21.0g
Lipides3.5g
Glucides10.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines42%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HUNGRY PLANET ITALIAN SAUSAGE CRUMBLE, HUNGRY PLANET ITALIAN SAUSAGE apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 3.5g de lipides et 10.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium