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HUNGRY PLANET ITALIAN SAUSAGE CRUMBLE, HUNGRY PLANET ITALIAN SAUSAGE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías158kcal / 100g
Proteínas21g60.0% de la energía
Grasas3.5g10.0% de la energía
Carbohidratos10.5g30.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.0g
Proteínas
21g (60.0%)Grasas
3.5g (10.0%)Carbohidratos
10.5g (30.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías158kcal
Proteínas21.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos10.5g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas42%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HUNGRY PLANET ITALIAN SAUSAGE CRUMBLE, HUNGRY PLANET ITALIAN SAUSAGE revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21g de proteínas, 3.5g de lípidos y 10.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes