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HERB & OLIVE OIL PORK TENDERLOIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines18.8g71.2% de l'énergie
Lipides4g15.2% de l'énergie
Glucides3.6g13.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.4g
Protéines
18.8g (71.2%)
Lipides
4g (15.2%)
Glucides
3.6g (13.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines18.8g
Lipides4.0g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines38%
Lipides totaux6%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HERB & OLIVE OIL PORK TENDERLOIN contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.8g de protéines, 4g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium