Anderes Fleisch
HERB & OLIVE OIL PORK TENDERLOIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien125kcal / 100g
Protein18.8g71.2% der Energie
Fett4g15.2% der Energie
Kohlenhydrate3.6g13.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.4g
Protein
18.8g (71.2%)Fett
4g (15.2%)Kohlenhydrate
3.6g (13.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien125kcal
Protein18.8g
Fett4.0g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein38%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HERB & OLIVE OIL PORK TENDERLOIN enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.8g Protein, 4g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten