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GROUND BEEF PATTIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories213kcal / 100g
Protéines18.7g55.0% de l'énergie
Lipides15.3g45.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.0g
Protéines
18.7g (55.0%)
Lipides
15.3g (45.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories213kcal
Protéines18.7g
Lipides15.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines37%
Lipides totaux24%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 213 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GROUND BEEF PATTIES contient au total 213 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.7g de protéines, 15.3g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients