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GARLIC AND HERB BONELESS PORK LOIN CHOPS, GARLIC AND HERB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories161kcal / 100g
Protéines21.4g70.6% de l'énergie
Lipides7.1g23.4% de l'énergie
Glucides1.8g5.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.3g
Protéines
21.4g (70.6%)
Lipides
7.1g (23.4%)
Glucides
1.8g (5.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories161kcal
Protéines21.4g
Lipides7.1g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines43%
Lipides totaux11%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 161 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GARLIC AND HERB BONELESS PORK LOIN CHOPS, GARLIC AND HERB apporte 161 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 7.1g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A