Anderes Fleisch
GARLIC AND HERB BONELESS PORK LOIN CHOPS, GARLIC AND HERB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien161kcal / 100g
Protein21.4g70.6% der Energie
Fett7.1g23.4% der Energie
Kohlenhydrate1.8g5.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.3g
Protein
21.4g (70.6%)Fett
7.1g (23.4%)Kohlenhydrate
1.8g (5.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien161kcal
Protein21.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate1.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein43%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC AND HERB BONELESS PORK LOIN CHOPS, GARLIC AND HERB 161 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.4g Protein, 7.1g Fett und 1.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten