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CLASSIC MEATLOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories301kcal / 100g
Protéines26.6g50.0% de l'énergie
Lipides18.6g35.0% de l'énergie
Glucides8g15.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.2g
Protéines
26.6g (50.0%)
Lipides
18.6g (35.0%)
Glucides
8g (15.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories301kcal
Protéines26.6g
Lipides18.6g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines53%
Lipides totaux29%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 301 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CLASSIC MEATLOAF contient au total 301 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26.6g de protéines, 18.6g de graisses et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A