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BONELESS PORK CENTER CUT CHOPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories148kcal / 100g
Protéines18.3g72.3% de l'énergie
Lipides7g27.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.3g
Protéines
18.3g (72.3%)
Lipides
7g (27.7%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories148kcal
Protéines18.3g
Lipides7.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines37%
Lipides totaux11%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga53minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BONELESS PORK CENTER CUT CHOPS indiquent 148 calories pour 100g. Ce produit offre 18.3g de protéines, 7g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium