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BEEF SKIRT STEAK FOR FAJITAS TENDERIZED WITH BROMELAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines17.9g71.3% de l'énergie
Lipides5.4g21.5% de l'énergie
Glucides1.8g7.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.1g
Protéines
17.9g (71.3%)
Lipides
5.4g (21.5%)
Glucides
1.8g (7.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines17.9g
Lipides5.4g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines36%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BEEF SKIRT STEAK FOR FAJITAS TENDERIZED WITH BROMELAIN contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 5.4g de graisses et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium