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BEEF RIBEYE STEAK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories125kcal / 100g
Protéines18.8g74.9% de l'énergie
Lipides4.5g17.9% de l'énergie
Glucides1.8g7.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.1g
Protéines
18.8g (74.9%)Lipides
4.5g (17.9%)Glucides
1.8g (7.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories125kcal
Protéines18.8g
Lipides4.5g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines38%
Lipides totaux7%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga45minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF RIBEYE STEAK apporte 125 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.8g de protéines, 4.5g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients