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ANCHO COFFEE DRY RUB BEEF FLAT IRON STEAK, ANCHO COFFEE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories168kcal / 100g
Protéines16.8g59.4% de l'énergie
Lipides10.6g37.5% de l'énergie
Glucides0.9g3.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.3g
Protéines
16.8g (59.4%)Lipides
10.6g (37.5%)Glucides
0.9g (3.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories168kcal
Protéines16.8g
Lipides10.6g
Glucides0.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines34%
Lipides totaux16%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ANCHO COFFEE DRY RUB BEEF FLAT IRON STEAK, ANCHO COFFEE apporte 168 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.8g de protéines, 10.6g de lipides et 0.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients