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85% LEAN/15% FAT GROUND BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories230kcal / 100g
Protéines28.3g69.5% de l'énergie
Lipides12.4g30.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.7g
Protéines
28.3g (69.5%)Lipides
12.4g (30.5%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories230kcal
Protéines28.3g
Lipides12.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines57%
Lipides totaux19%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 230 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 85% LEAN/15% FAT GROUND BEEF contient au total 230 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 28.3g de protéines, 12.4g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients